這是一個結合煮食、睇樓元素的節目。有明火，無明火，除了是有無鑊氣，在香港更是有冇廚房的天淵之別。五百呎以下的新盤，開放式廚房加無明火煮食爐是必然定律。當納米廚房只剩下一個無明火爐頭，如何用巧手、心機、創意就地取材，煮出留住你胃口的納米家菜式？
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吴亦凡 热狗 张震岳 潘玮柏 邓紫棋
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吴启洋 欧镇灏 叶振弘 陈炳铨
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蓝心湄
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
沈玉琳 殷悦
演员：吴亦凡 热狗 张震岳 潘玮柏 邓紫棋
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演员：钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 龚嘉欣 林景程 张驰豪 陈懿德 林智乐 黄婉曼 冯盈盈 陆浩明 郑衍峰 孔德贤 黄婧灵 黄紫恩
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演员：吴启洋 欧镇灏 叶振弘 陈炳铨
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